اینستاگرام یکی از محبوبترین شبکههای اجتماعی است، اما گاهی اوقات ممکن است بخواهید حساب خود را به دلایل مختلف حذف کنید. در این مقاله بهروز و سئو شده، روشهای حذف دائمی و غیرفعال کردن موقت حساب اینستاگرام در سال 2025 را بهصورت گام به گام توضیح میدهیم. اگر به دنبال “دیلیت اکانت اینستاگرام 2025” یا “حذف موقت پیج” هستید، این راهنما برای شماست.
تفاوت بین حذف دائمی و غیرفعال کردن موقت اکانت اینستاگرام
- حذف دائمی (Delete Account): حساب شما برای همیشه حذف میشود. تمام عکسها، ویدیوها، استوریها، فالوورها و اطلاعات شما پاک خواهند شد. پس از 30 روز، هیچ راهی برای بازیابی وجود ندارد. این گزینه برای کسانی مناسب است که میخواهند کاملاً از اینستاگرام خداحافظی کنند.
- غیرفعال کردن موقت (Deactivate Account): حساب شما پنهان میشود، اما اطلاعات حفظ میشود. میتوانید هر زمان که خواستید با لاگین مجدد، حساب را فعال کنید. این گزینه برای استراحت موقت از اینستاگرام ایدهآل است.
حالا بیایید به روشهای عملی بپردازیم.
روش 1: حذف دائمی اکانت اینستاگرام از طریق اپ موبایل (اندروید و iOS)
این روش سادهترین راه برای کاربران موبایل است. مراحل زیر را دنبال کنید:
1. اپ اینستاگرام را باز کنید و به پروفایل خود بروید (آیکن پایین سمت راست).
2. روی منوی سهخط در بالا سمت راست ضربه بزنید.

3. به بخش “Settings and privacy” بروید.
4. روی “Accounts Center” ضربه بزنید.

5. سپس “Personal details” را انتخاب کنید.

6. روی “Account ownership and control” ضربه بزنید.

7. گزینه “Deactivation or deletion” را انتخاب کنید.

8. حساب اینستاگرامی که میخواهید حذف کنید را انتخاب کنید.

9. روی “Delete account” ضربه بزنید و سپس “Continue” را بزنید.

10. دلیل حذف حساب را از لیست انتخاب کنید (مانند “نگرانیهای حریم خصوصی” یا “زمان زیاد صرفشده”).

11. رمز عبور حساب را وارد کنید.

12. در نهایت، روی “Delete [نام حساب]” ضربه بزنید.
پس از این مراحل، حساب شما وارد دوره 30 روزه حذف میشود. اگر پشیمان شدید، میتوانید با لاگین مجدد آن را بازیابی کنید.
روش 2: دیلیت اکانت اینستاگرام از طریق گوگل (سایت دیلیت اکانت اینستاگرام)
برای حذف کامل اکانت اینستاگرام به کمک کامپیوتر و گوگل کافیست مراحل زیر را طی کنید:
- به مرورگر بروید و آدرس instagram.com را باز کنید. لاگین کنید.
- به صفحه حذف حساب بروید:
instagram.com/accounts/remove/request/permanent/
- دلیل حذف حساب را از منوی کشویی انتخاب کنید.
- رمز عبور را وارد کنید.
- روی “Delete [نام حساب]” کلیک کنید.
این روش سریعتر است و نیازی به اپ ندارد. توجه کنید که پس از حذف، تمام دادهها پاک میشوند.
روش 3: دیلیت اکانت موقتی اینستاگرام
برای استراحت موقت:
1. مراحل مشابه حذف دائمی را تا “Deactivation or deletion” دنبال کنید.
2. به جای “Delete account”، گزینه “Deactivate account” را انتخاب کنید.

3. دلیل را انتخاب کنید، رمز عبور وارد کنید و تأیید کنید.
حساب شما بلافاصله پنهان میشود، اما میتوانید هر زمان برگردید.
نکات مهم قبل از دیلیت اکانت اینستاگرام
- پشتیبانگیری از دادهها: قبل از حذف، از بخش “Download your information” در تنظیمات، تمام عکسها و اطلاعات را دانلود کنید.
- تأثیر روی حسابهای متصل: اگر حساب اینستاگرام به فیسبوک یا دیگر اپها متصل است، حذف آن ممکن است تأثیرگذار باشد.
- زمان حذف: پس از 30 روز، حساب غیرقابل بازیابی است. در سال 2025، اینستاگرام گزینههای بیشتری برای هشدار قبل از حذف اضافه کرده است.
- مشکلات رایج: اگر رمز عبور را فراموش کردهاید، ابتدا آن را ریست کنید. همچنین، برای حسابهای تجاری، ممکن است نیاز به تأیید اضافی باشد.
این نکات به شما کمک میکنند تا بدون پشیمانی عمل کنید.
برگرداندن پیج دیلیت شده
برای برگرداندن پیج اینستاگرام حذف شده، می توانید قبل از پایین مهلت 30 روز از دیلیت اکانت اینستاگرام خود، با وارد کردن نام کاربری (user) و رمز عبور (Password)، اکانت خود را بازگردانی کنید.
سؤالات متداول درباره حذف حساب اینستاگرام 2025
آیا میتوانم حساب حذفشده را بازیابی کنم؟
بله، تا 30 روز پس از درخواست حذف، با لاگین مجدد میتوانید آن را لغو کنید. پس از آن، خیر.
تفاوت حذف از اپ و وبسایت چیست؟
هر دو روش مشابه هستند، اما وبسایت برای کاربران دسکتاپ راحتتر است.
آیا حذف حساب اینستاگرام روی فیسبوک تأثیر میگذارد؟
اگر حسابها لینک شده باشند، ممکن است نیاز به مدیریت جداگانه داشته باشید.
چگونه مطمئن شوم که حساب کاملاً حذف شده است؟
پس از 30 روز، سعی کنید لاگین کنید؛ اگر موفق نشدید، حذف شده است.
نتیجهگیری
حذف حساب اینستاگرام در سال 2025 فرآیندی ساده و امن است که به شما کنترل کامل بر حضور دیجیتالتان میدهد. آیا حذف دائمی یا موقت، انتخاب با شماست. اگر سؤال بیشتری دارید، در کامنتها بنویسید. این مقاله را به اشتراک بگذارید تا دیگران هم از “روش های دیلیت اکانت اینستاگرام 2025″ آگاه شوند!
